Sifat yang berguna dari kulit lemon dan fitur aplikasi dalam kedokteran, tata rias dan kehidupan sehari-hari. Rekomendasi praktis

Banyak yang tidak tahu bahwa kulit lemon mengandung lebih banyak elemen dan vitamin daripada pulp.

Anda bisa menggunakan kulitnya untuk memasak, tata rias, dan kehidupan sehari-hari. Pertimbangkan sifat-sifat bermanfaat dari kulit dan fitur-fitur aplikasi.

Kami akan memberi tahu Anda cara membersihkan dan menyiapkan buah jeruk dengan benar, dan dalam hal ini tidak disarankan untuk menggunakannya. Kami akan membagikan resep yang efektif untuk menggunakan kulit lemon untuk keperluan medis dan kosmetik.

Apakah mungkin makan kulit lemon dan mengapa keinginan seperti itu muncul?

Apakah kulit jeruk ini bermanfaat? Kulit lemon memiliki kandungan vitamin yang tinggi, ada lebih banyak daripada di kulit dan ampas jeruk. Ini kaya akan flavonoid dan kalium, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular. Juga, bagian lemon ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pencernaan dan menjaga kulit awet muda.

Penting untuk memperhatikan negara tempat buah tumbuh. Lemon yang dibawa dari negara-negara yang jauh, seperti: Mesir, Turki, diproses dengan bahan kimia untuk mencegah pembusukan dan menjaga kesegaran.

Penampilan mereka "menarik" pembeli dengan kecemerlangannya. Semakin banyak gloss, semakin banyak bahan kimia. Menggunakan kulit seperti itu tidak layak. Tidak akan ada manfaat dari itu, bahan kimia cenderung menumpuk dari waktu ke waktu dan menyebabkan keracunan.

Mereka menyebabkan kerusakan serius pada ginjal dan kantong empedu. Bahkan mencuci lemon dengan sabun tidak akan membantu menyingkirkan penyemprotan yang berbahaya., disarankan untuk benar-benar memotong kulitnya, meninggalkan kulit dan pulp.

Kulit lemon yang tumbuh di limonaria terdekat atau di kebun Anda sendiri dapat dimakan.

Keinginan untuk makan lemon dengan kulit muncul dalam beberapa kasus:

1. kekurangan vitamin C;
2. hemoglobin rendah;
3. keasaman rendah dalam sistem pencernaan.

Jika keinginan konstan muncul, konsultasikan dengan dokter untuk tes.

Manfaat dan bahaya kulit jeruk: komposisi kimia

Sifat yang berguna dan berbahaya dari kulit jeruk ini adalah karena komposisi. Lemon kaya:

• karoten;
• serat;
• potasium;
• asam folat, dll.

Indikasi untuk digunakan

Kulit lemon digunakan untuk:

• Pengurangan dan penghapusan proses inflamasi dengan poliartritis.
• Pencegahan osteoporosis.
• Netralisasi racun - karsinogen.
• Memperlambat pertumbuhan tumor ganas.
• Melawan jamur, infeksi bakteri.
• Pengobatan anemia.
• Melawan kegemukan.
• Pengobatan penyakit kulit.
• Pencegahan trombosis dan varises.

Apa kulit yang bermanfaat?

1. Vitamin C, yang merupakan bagian dari itu, berjuang melawan penyakit pernapasan. Juga, vitamin ini adalah antioksidan kuat yang mencegah risiko penyakit jantung dan stroke.
2. Vitamin P mencegah kerapuhan pembuluh darah.
3. Minyak atsiri memiliki efek tonik. Kulit lemon mencegah varises dan membersihkan hati.
4. Kulit lemon memiliki efek positif pada prostat: itu mengurangi tumor dan metastasis, menyebabkan penghancuran sel (apoptosis).
5. Polifenol, yang merupakan salah satu komponen utama kulit, menghambat penumpukan timbunan lemak dalam tubuh dan membantu melawan kelebihan berat badan.
6. Dianjurkan untuk mengunyah lemon dengan kulitnya untuk tonsilitis dan penyakit radang mulut.
7. Lemonene, diperoleh dari kulit lemon, meningkatkan pertahanan tubuh sebelum kanker kulit. Kulitnya dengan komposisi yang kaya membantu menjaga kadar gula darah optimal.
8. Peel digunakan dalam tata rias untuk pengobatan penyakit kulit (jerawat, jerawat, bintik-bintik penuaan).
9. Tingtur kulit lemon berkelahi muntah, sakit dengan asam urat, rematik akut, dan juga meningkatkan nafsu makan.

Komposisi kimia per 100 g:

• protein - 1,5 g;
• lemak - 0,3 g;
• karbohidrat - 16 g;

Konten kalori - 47 kkal.

Konten mineral:

• kalsium - 133 mg;
• zat besi - 0,8 mg;
• magnesium - 15 mg;
• fosfor - 12 mg;
• potasium - 159 mg;
• natrium - 6 mg;
• seng - 0,3 mg.

Kandungan vitamin:

• vitamin A - 3 mcg;
• beta-karoten - 7 mcg;
• alpha-karoten - 1 μg;
• Vitamin E - 0,3 mg;
• Vitamin C - 129 mg;
• Vitamin B3 - 0,4 mg;
• Vitamin B4 - 8,5 mg;
• Vitamin B5 - 0,3 mg;
• Vitamin B6 - 0,2 mg;
• Vitamin B9 - 13 mg.

Kapan tidak direkomendasikan?

Meskipun berbagai kegunaan, kulit lemon bisa berbahaya.

Keterbatasan dan Tindakan Pencegahan

1. Tidak dianjurkan untuk mengonsumsinya dengan perut kesal.
2. Penderita alergi harus menggunakan kulit dengan hati-hati reaksi alergi dalam bentuk urtikaria mungkin terjadi.
3. Dilarang menggunakan produk ini untuk orang yang menderita enteritis, bisul atau gastritis.
4. Tidak direkomendasikan untuk stomatitis yang dipersulit oleh tonsilitis dan faringitis.
5. Dengan meningkatnya keasaman, kulit dapat menyebabkan mual atau mulas.

Bagaimana menyiapkan kulit dan mengupas buah?

Untuk panen, pertama-tama, buah harus dicuci dengan air hangat dan diseka kering dengan handuk. Lemon segar harus lebih disukai. Disarankan untuk tidak mempengaruhi lapisan putih. Lebih mudah untuk memotong kedua ujungnya terlebih dahulu, dan kemudian melepas kulitnya.

Ada beberapa cara untuk menghapus zest.:

• pisau tajam;
• pengupas (untuk lemon berkulit tebal);
• parutan halus.

Bagaimana cara menggunakannya untuk keperluan medis dan kosmetik?

Untuk kulit

Dengan kulit kering pada tumit dan siku, disarankan untuk mengoleskan kulit lemon sekali sehari selama 15 menit, prosedur ini dianjurkan untuk dilakukan 3 kali seminggu sampai hasil yang terlihat.

Masker efektif berdasarkan kulit lemon untuk kombinasi dan kulit berminyak.

1. 2 sdm menggiling kulit lemon kering dalam penggiling kopi, campur dengan putih telur kocok.
2. Oleskan campuran yang sudah jadi ke wajah bersih selama 15-20 menit dan bilas dengan air dingin.

Oleskan secara teratur 2 kali seminggu. Masker seperti itu akan mempersempit pori-pori, mengeringkan jerawat dan menyegarkan wajah Anda.

Lulur pelembab dapat dibuat untuk tubuh dari kulit lemon. Ini akan membutuhkan:

• 100 gram gula;
• 1 kulit lemon dan 2-3 sendok makan. minyak zaitun.

Semuanya dicampur dan dipijat ke tubuh. Setelah itu, lulur harus dicuci dengan air hangat.

Untuk memperkuat dinding pembuluh darah dan jantung

Campuran buah berry akan membantu memperkuat dinding pembuluh darah dan jantung. Untuk memasak, Anda perlu mengambil:

• 1 lemon dengan kulitnya;
• cranberry - 200 gr;
• mawar liar tanpa biji - 200 gr;
• sayang - 200 gr.

Buah beri dilewatkan melalui penggiling daging, madu ditambahkan padanya, semuanya dicampur. Anda perlu meminum campuran ini secara teratur selama 1 bulan 2 kali sehari selama 1 sendok teh. Simpan di tempat gelap yang dingin. Campuran kulit lemon dan madu dalam proporsi yang sama (50 gr) akan membantu meredakan kejang di jantung.

Tolong! Penting untuk menggunakan campuran segar pada saat eksaserbasi kejang.

Untuk gusi

Lotion kulit lemon akan membantu memperkuat gusi. Itu harus dipotong dengan hati-hati, dicincang halus dan dioleskan ke gusi, biarkan selama 5-10 menit. Prosedur ini dianjurkan 3-4 kali seminggu.

Penurunan berat badan

Perjuangan melawan kelebihan berat badan mendukung penggunaan kulit lemon secara tertulis. Kulitnya diparut dan ditambahkan ke daging, salad, ikan, dan sup.

Untuk pencernaan

Serat makanan, yang terdiri dari semua buah jeruk, memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan. Ini menghilangkan karsinogen, limbah, dan meningkatkan fungsi usus dan membantu mencegah sembelit. Kulitnya bisa dimanisan, dikeringkan atau ditambahkan ke teh.

Untuk penderita diabetes

Lemon menjaga gula tetap normal. Kulitnya disarankan untuk diambil secara independen, atau dibuat dari tingturnya.

1. Kupas lemon dari kulitnya, isi dengan air.
2. Nyalakan dan rebus selama 5 menit.
3. Dinginkan minumannya.

Gunakan tingtur di pagi hari 30 menit sebelum makan.

Penggunaan domestik

Hama

Minyak esensial yang mengupas kulit mempengaruhi serangga. Jika semut, kutu, atau kecoak terluka di rumah atau di plot, letakkan zest di celah-celah, di ambang jendela, di sebelah alas tiang.

Bau di kulkas

Dengan menempatkan kulit lemon di lemari es, Anda dapat menghilangkan bau tidak sedap dan menyegarkan aromanya.

Noda di piring

Kulit lemon secara efektif menghilangkan noda lemak dan teh pada cangkir dan piring. Gosokkan kulitnya pada parutan halus dan tempelkan ke tempat yang kotor, lalu cuci piring dengan cara yang nyaman.

Pembersihan microwave

Tempatkan kulit di piring dengan air, atur timer selama 4-5 menit, setelah mendidih, uap akan memecah lemak dan menghilangkan bau. Microwave tinggal menyeka dengan kain lembab.

Rekomendasi penyimpanan

Simpan kerak kering di tempat yang gelap dan kering., disarankan untuk menempatkannya di tas katun atau kanvas selama 6-8 bulan. Kulit segar harus disimpan dalam lemari es tidak lebih dari 10 hari.

Dengan demikian, kulit lemon adalah asisten universal untuk mengobati penyakit dan memecahkan masalah sehari-hari. Pilih lemon organik berkualitas tinggi untuk mendapatkan manfaat maksimal dan tidak membahayakan tubuh.

Video yang bermanfaat

Kami sarankan menonton video tentang penggunaan kulit lemon:

Tonton videonya: Rekomendasi Skincare Halal dan Praktis. Cetaphil. Linda Kayhz (November 2024).