Apakah selalu mungkin makan lobak hamil? Aturan pakai dan resep dengan madu untuk batuk

Selama kehamilan, penting bagi seorang wanita untuk makan dengan benar. Diperlukan bahwa diet ibu hamil terutama terdiri dari makanan sehat. Lobak adalah salah satu makanan yang dicari wanita di negara bagian.

Sayuran membantu menghilangkan batuk dan gejala pilek lainnya, menormalkan tubuh. Itu jenuh dengan sejumlah besar mineral dan vitamin, itu sempurna disimpan di lemari es. Terlepas dari kualitas produk yang bermanfaat, wanita hamil khawatir dengan pertanyaan, bisakah mereka menggunakan lobak?

Mengapa produk ini dilarang dan bagaimana pengaruhnya terhadap ibu dan bayi?

Topik pelarangan penggunaan sayuran akar berhubungan dengan fakta bahwa lobak hitam mengandung minyak esensial. Zat-zat ini dapat menyebabkan perkembangan tonus otot polos rahim wanita hamil dan memicu keguguran. Jika seorang wanita tidak memiliki masalah dengan nadanya, sejumlah kecil lobak hitam akan bermanfaat baginya. Penggunaan produk yang tepat memiliki efek positif pada kesehatan ibu dan bayinya yang belum lahir.

Tanaman akar mengandung banyak nutrisi:

• sukrosa;
• lemak
• fruktosa;
• vitamin A, K, C, B9;
• serat.

Sayuran kaya akan unsur-unsur jejak:

• magnesium
• potasium;
• natrium;
• besi;
• kalsium
• seng;
• fosfor.

Tanaman akar mempercepat metabolisme. Semua vitamin yang terkandung dalam lobak cepat diserap oleh tubuh.

Bantuan! Ada varietas sayuran. Misalnya, selain hitam, ada lobak hijau. Mengandung sedikit minyak esensial. Tanaman akar dapat dimakan mentah atau ditambahkan ke salad.

Bisakah wanita hamil makan sayuran?

Banyak wanita selama kehamilan tidak tahu jawaban pasti apakah mereka bisa makan lobakjika zat-zat dalam komposisinya dapat menyebabkan nada uterus.

Di tahap awal

Beberapa ahli melarang penggunaan lobak hitam dalam bentuk apa pun pada tahap awal kehamilan. Seringkali, wanita dalam periode ini rentan terhadap toksikosis.

Selain masalah ini, minyak esensial minyak asiri, ketika dimakan, dapat:

• menyebabkan iritasi pada selaput lendir lambung dan usus;
• memprovokasi kolik, perut kembung atau mual.

Selama periode akhir

Tidak dianjurkan untuk makan sayuran dalam jumlah besar dan dalam jangka waktu lama, karena penggunaannya dapat menyebabkan keguguran yang disebabkan oleh berton-ton otot polos rahim. Ketegangan organ dapat memicu kelahiran anak dini atau menyebabkan kesulitan dengan pembukaan serviks dan perjalanan anak melalui jalan lahir.

Sampai batas tertentu, wanita hamil dapat makan lobak putih. Tidak seperti varietas akar lainnya, daikon memiliki rasa yang lebih ringan, tidak ada minyak esensial yang berbahaya bagi tubuh calon ibu.

Perhatian! Dilarang menggunakan lobak sebelum usia dua belas dan setelah minggu ke tiga puluh delapan.

Ketentuan penggunaan

Para ahli tidak merekomendasikan makan sayuran untuk waktu yang lama.. Penggunaan sayuran dalam jumlah banyak dapat mengganggu sistem saraf wanita. Salad, sup, atau hidangan dengan lobak rebus dapat dimakan tidak lebih dari 2 kali seminggu. Diperlakukan dengan jus sayuran sebaiknya tidak lebih dari 3 minggu.

Dengan batuk madu

Lobak dengan madu adalah obat batuk yang terkenal. Madu menguatkan tubuh karena mengandung sejumlah besar nutrisi. Tanaman akar membantu mengatasi masuk angin, kekurangan vitamin, dengan peningkatan tekanan atau pembengkakan.

Tampaknya bagi calon ibu bahwa terapi alternatif adalah metode pengobatan yang aman, tidak seperti tablet. Tetapi kadang-kadang bahkan resep yang tidak berbahaya dapat mempengaruhi kesehatan wanita hamil.

Apakah produk obat diizinkan?

Pada pertanyaan apakah diizinkan menggunakan lobak dalam suatu posisi, dokter tidak setuju:

• Beberapa percaya bahwa perawatan harus menggunakan hanya obat-obatan yang diizinkan selama kehamilan.
• Yang lain merekomendasikan penggunaan obat tradisional. Mereka percaya bahwa sayuran untuk pengobatan batuk dapat digunakan jika kehamilan tidak menyebabkan komplikasi dan risiko keguguran benar-benar dikecualikan.

Resep dan rekomendasi untuk masuk

1. Dari dua atau tiga sayuran besar yang dibeli di toko atau ditanam secara mandiri, bagian atas dikeluarkan dan bagian tengahnya dipotong.
2. Masukkan setengah sendok teh madu ke dalam depresi yang terjadi. Madu bisa diganti dengan gula jika produknya alergi.
3. Obat ini diresapi selama 7-9 jam. Anda bisa meninggalkannya di lemari es untuk bermalam.

Itu penting! Jalannya kehamilan adalah 3-4 hari, Anda perlu minum obat satu sendok makan 3-4 kali sehari.

Dalam pengobatan batuk, lobak dapat digunakan secara eksternal. Itu diterapkan ke dada dan punggung dan digosok. Dalam hal ini, sayuran menggantikan mustard, dilarang selama kehamilan.

Obatnya bisa disiapkan dengan cara lain.

1. Anda harus memilih sayuran matang, cuci sampai bersih dan kupas.
2. Kemudian potong-potong besar, tuangkan madu segar dan tambahkan lemon atau jusnya.
3. Campur semuanya dan biarkan semalaman, lalu saring melalui kain kasa.

Jus yang dihasilkan harus diminum satu sendok makan dua sampai tiga kali sehari, dengan batuk kering dan kuat. Jumlah resepsi dapat ditingkatkan hingga 4-5 kali sehari. Kursus terapi tidak boleh lebih dari seminggu.

Lobak dalam kombinasi dengan madu tidak hanya mampu menyembuhkan penyakit menular atau radang selaput lendir akut, tetapi juga menyingkirkan bentuk kronis dari penyakit ini. Sebelum menggunakan obat tradisional seperti itu, wanita hamil harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana cara makan sayur bukan untuk tujuan pengobatan?

Para ahli menyarankan lobak hitam untuk direbus dan digunakan sebagai lauk untuk hidangan daging. Tanaman akar dapat digunakan dalam salad. Dengan lobak hijau, wortel segar, dan krim asam, diperoleh salad vitamin yang lezat. Lobak parut dapat ditambahkan ke berbagai sup.

Dokter merekomendasikan makan dengan tambahan sayur untuk wanita hamil tidak lebih dari 2 kali seminggu, sementara pada saat yang sama makan tidak lebih dari 100 gram produk. Sebelum digunakan, lobak harus dicuci dan dibersihkan dengan air mendidih.

Lobak adalah tanaman akar yang mengandung banyak nutrisi dalam komposisinya. Selama kehamilan, sayuran harus dimakan dalam dosis, dengan pra-perawatan dan pembersihan. Sebelum menggunakan produk, disarankan untuk mendapatkan persetujuan dari dokter Anda.

Tonton videonya: Terapi Apa Yang Dapat di Lakukan di Rumah Untuk Mengurangi Batuk (November 2024).