Osteochondrosis tulang belakang: gejala, pengobatan, pencegahan

Tidak semua orang akan mengatakan bahwa dia tidak harus mengalami rasa sakit di punggung. Masalah yang sangat tidak menyenangkan ini menyalip semua orang. Tidak menakutkan jika rasa sakitnya disebabkan oleh hipotermia atau otot yang meregang. Jauh lebih buruk jika rasa sakit itu merupakan gejala penyakit punggung. Itu sebabnya saya akan mempertimbangkan gejala dan pengobatan osteochondrosis tulang belakang dada, serviks dan lumbar di rumah.

Apa itu osteochondrosis tulang belakang

Osteochondrosis adalah penyakit degeneratif-distrofi tulang belakang yang memengaruhi cakram intervertebralis. Tanpa perawatan, itu meluas ke struktur tulang dan peralatan ligamen.

Jaringan kartilaginosa yang mendasari cakram intervertebralis perlahan-lahan dipulihkan. Oleh karena itu, disk yang terkena penyakit ini akan hancur. Pada saat yang sama, hampir tidak mungkin untuk membalikkan penyakit. Jika penyakit itu memanifestasikan dirinya, hanya mungkin untuk menghentikan perkembangan lebih lanjut.

Osteochondrosis diyakini sebagai biaya kemanusiaan untuk kemampuan berjalan. Seperti yang ditunjukkan dalam praktik, hewan berkaki empat tidak menderita penyakit ini. Sulit untuk mengatakan mengapa penyakit ini muncul. Dokter mengatakan bahwa perkembangan ini difasilitasi oleh distribusi yang salah dari tingkat beban pada tulang belakang dengan alat ligamen yang lemah dan korset otot.

Sudut pandang ini dikonfirmasi oleh metode pengobatan osteochondrosis, yang didasarkan pada membawa ligamen dan otot menjadi normal. Terapi melibatkan pelatihan otot.

Berdasarkan fakta yang terkait dengan perkembangan penyakit, dokter menyusun daftar penyebab dan faktor yang memicu perkembangan penyakit.

• Gaya hidup yang tidak banyak gerak dan tidak bergerak, berkontribusi terhadap melemahnya korset berotot di punggung.
• Aktivitas fisik.
• Cidera punggung.
• Kelebihan berat badan
• Predisposisi herediter.
• Postur tubuh yang tidak benar dan berkepanjangan berada dalam posisi yang tidak nyaman.
• Metabolisme yang terganggu.
• Kekurangan vitamin, mineral, dan nutrisi dalam tubuh.

Saya akan menarik perhatian Anda ke titik terakhir. Bahkan jika Anda menjalani gaya hidup sehat dan memilih liburan aktif, kemungkinan osteochondrosis akan tetap tinggi karena kekurangan nutrisi. Masalahnya adalah kuncinya karena tidak semua orang makan dengan benar. Mereka lebih suka hot dog dan barang, dari mana tubuh tidak mampu mengekstraksi sesuatu yang bermanfaat. Masalahnya diperburuk oleh gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Deskripsi Video

Kami fokus pada gejala dan pengobatan osteochondrosis di rumah, tergantung pada bagian tulang belakang mana yang terpengaruh.

Cara mengobati osteochondrosis tulang belakang dada

Osteochondrosis toraks menyebabkan kerusakan besar pada organ-organ yang terkait dengan sumsum tulang belakang yang terletak pada tingkat daerah toraks yang terkena. Kerja tulang belakang yang terganggu berdampak buruk pada mobilitas anggota badan dan batang, berdampak negatif pada kerja otot pernapasan dan organ panggul.

Osteochondrosis toraks lebih sering terjadi pada orang yang bergerak sedikit. Sebagai akibatnya, tulang belakang tidak menerima muatan takaran, yang mengganggu proses pemulihan disk. Jika Anda membungkuk atau menderita kecanduan komputer, ini berkontribusi pada perkembangan penyakit. Begitu juga senam biasa.

Gejala

1. Osteokondrosis toraks disertai dengan rasa sakit dan terbakar. Ada perasaan bahwa dada sedang menekan. Merasakan proses vertebra, seseorang mengalami rasa sakit lokal, diperburuk oleh pergantian tubuh, napas dalam-dalam dan beban aksial pada tulang belakang.
2. Pada beberapa orang, perkembangan penyakit ini disertai dengan rasa sakit pada tulang belikat dan dada bagian bawah. Munculnya gejala berkontribusi pada perpindahan tulang rusuk. Ketika tubuh berputar, rasa sakit itu meningkat.
3. Sedangkan untuk organ internal, fungsinya terganggu oleh kompresi akar saraf. Di daerah toraks adalah struktur yang bertanggung jawab untuk persarafan ginjal, jantung, hati dan organ lainnya. Untuk alasan ini, tidak ada gejala khas osteochondrosis payudara.

Sekarang kita akan bicara tentang diagnostik. Yang sangat penting dalam hal ini adalah pemeriksaan X-ray. Pada gambar dada, penurunan ketinggian diskus intervertebralis mudah dikenali. Ini membantu untuk mendeteksi osteophytes dan sclerosis dari pelat ujung.

Dengan menggunakan computed tomography, kondisi tulang belakang diklarifikasi, ukuran dan lokalisasi tonjolan hernia ditentukan, dan ukuran kanal tulang belakang ditetapkan. Sebagai bagian dari diagnosis banding, anamnesis dikumpulkan dan tanda-tanda klinis penyakit dibandingkan dengan gejala penyakit.

Perawatan

• Pengobatan osteochondrosis payudara bersifat konservatif. Alasan untuk perawatan adalah sindrom visceral dengan gangguan neurologis. Perawatan ortopedi datang untuk meregangkan tulang belakang.
• Perawatan obat melibatkan penerapan blokade paravertebral melalui solusi novocaine. Jika penyakitnya memburuk, obat penenang dan analgesik digunakan. Dalam kasus rasa sakit yang tidak terekspresikan, pasien menggunakan obat dan salep antiinflamasi.
• Setelah menghilangkan fenomena akut, punggung dan anggota tubuh bagian bawah dikenakan pijatan. Terapi manual dianggap tepat pada tiga derajat pertama osteochondrosis. Namun, ini memberikan efek kasar dan lembut pada otot tulang belakang.
• Dengan bantuan latihan fisioterapi di rumah, beban meteran ditempatkan pada tulang belakang, yang mempercepat proses pemulihan. Beban vertikal dikontraindikasikan. Sebagai bagian dari fase sanatorium, hydromassage dan traksi digunakan di bawah air. Ultrasound, inductothermy dan pemandian garam membantu mencapai hasil.

Video latihan

Perawatan bedah, yang melibatkan intervensi bedah, dilakukan dalam kasus-kasus di mana fragmen disk yang jatuh menekan saraf tulang belakang.

Osteochondrosis tulang belakang leher

Penyakit ini ditandai dengan degenerasi cakram intervertebralis, disertai dengan penurunan tinggi badan, pertumbuhan osteofit marginal yang cepat, dan penampilan anjing laut.

Vertebra serviks berdekatan satu sama lain, dan kerangka otot kurang berkembang. Oleh karena itu, osteochondrosis otot, bahkan dengan beban kecil, menjadi penyebab perpindahan diskus vertebra, yang menekan saraf dan pembuluh darah.

Jaringan tulang rawan yang terkena penyakit menjadi pembentukan tulang. Akibatnya, disk mengeras, dan ukurannya berkurang. Hasilnya - cakram tulang belakang kehilangan sifat bantalan mereka, yang mengarah ke tekanan pada saraf dan berkontribusi pada munculnya rasa sakit.

Gejala osteochondrosis serviks

1. Sakit kepala dan pusing. Gejala utama penyakit ini adalah sakit kepala. Hal ini disebabkan oleh tekanan yang diberikan pada pembuluh kepala dan daerah serviks. Sindrom nyeri membawa ketidaknyamanan dan mengurangi kinerja. Pusing muncul dengan tikungan tajam di kepala.
2. Nyeri di dada dan tungkai atas. Ini memiliki karakter yang menekan dan membakar. Pada ekstremitas atas, nyeri disertai mati rasa dan kesemutan.
3. Mati rasa lidah. Gejala ini disebabkan oleh mobilitas lidah yang terbatas. Oleh karena itu, banyak orang dengan osteochondrosis mengeluh bahwa nada suara dari pita suara berubah, seperti halnya berbicara.

Diagnosis penyakit dilakukan oleh dokter, termasuk ahli ortopedi dan ahli bedah saraf. Dokter memeriksa pasien, dengan hati-hati memeriksa vertebra di berbagai posisi. Untuk menentukan tingkat kerusakan, skema khusus digunakan.

Lokasi dan tingkat nyeri ditentukan dengan merasakan tulang belakang. Dalam hal ini, menekuk, menekuk, dan memutar tubuh membantu mengetahui amplitudo gerakan. Diagnosis lebih lanjut termasuk x-ray, computed tomography dan MRI.

Bagaimana cara mengobati

• Merupakan kebiasaan untuk mengobati penyakit dengan metode konservatif yang bertujuan menghilangkan rasa sakit, memulihkan fungsi normal dari akar tulang belakang dan mencegah perubahan distrofi pada tulang belakang.
• Jika terapi konservatif tidak efektif, perawatan bedah dilakukan berdasarkan indikasi, tergantung pada manifestasi penyakit dan tingkat kerusakan.
• Pengobatan tergantung pada keparahan osteochondrosis. Paling sering, tahap awal terapi disertai dengan peningkatan rasa sakit di leher, tetapi kemudian dihentikan oleh obat-obatan, prosedur fisioterapi dan pijat terapi.
• Senam dan olahraga membantu meredam rasa sakit. Terapi latihan memperkuat otot-otot leher, sehingga kemungkinan kambuh berkurang.
• Biarkan saya memberi Anda latihan sederhana sebagai contoh. Putar perlahan kepala ke samping, diam sebentar, putar balik ke arah yang berlawanan. Saat melakukan latihan, lihat di depan Anda.
• Pijat membantu mengurangi rasa tidak nyaman. Prosedur ini memperpanjang tulang belakang dan meregangkan otot. Setelah dipijat, pastikan untuk melumasi leher dengan minyak khusus, yang termasuk obat yang meredakan rasa sakit.

Penyakit ini bukan kalimat. Dengan bantuan obat-obatan, senam dan pijat, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar

Penyakit ini umum dan mempengaruhi semua orang tanpa memandang jenis kelamin. Semua orang merasakan sakit yang tidak menyenangkan di kaki, punggung bagian bawah dan sakrum, yang membawa ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan.

Gejala penyakit ini sangat luas. Beberapa gejala tidak berhubungan dengan tulang belakang sama sekali. Ini adalah mati rasa pada tungkai, nyeri perut, gangguan fungsi sistem genitourinari.

Pengobatan gejala-gejala ini tanpa pemeriksaan tulang belakang awal berkontribusi pada perkembangan penyakit. Untuk alasan ini, disarankan untuk mempertimbangkan semua gejala, berkonsultasi dengan spesialis dan lupakan pengobatan sendiri. Ini bukan pertarungan melawan flu biasa. Ini tentang mobilitas tubuh.

Gejala osteochondrosis pada lumbar

1. Daftar tanda-tanda utama osteochondrosis lumbar kecil. Ini termasuk: mati rasa pada ekstremitas, nyeri kaki, nyeri periodik di punggung bawah setelah jatuh atau aktivitas fisik.
2. Gejala-gejala yang saya daftarkan sering dimanifestasikan sampai batas tertentu, sementara penyakitnya berkembang. Kesehatan harus diperlakukan secermat mungkin dan, jika perlu, konsultasikan dengan dokter.
3. Osteochondrosis lumbar membutuhkan perawatan yang komprehensif, intensif dan jangka panjang, terutama dalam kasus yang terabaikan, disertai dengan hernia intervertebralis.

Metode refleks modern memungkinkan terapi efektif osteochondrosis lumbar tanpa komplikasi dan dengan manfaat besar. Anda hanya perlu mengingat bahwa menyelesaikan masalah serius dengan cepat tidak realistis, dan hanya pendekatan individual yang akan membantu mencapai hasil.

Perawatan di rumah

Pengobatan osteochondrosis lumbar di rumah didasarkan pada terapi manual, akupunktur dan terapi vakum. Prosedur membantu mengembalikan sirkulasi darah dan menghilangkan stagnasi di tulang belakang. Akibatnya, proses regenerasi jaringan dipercepat.

Penggunaan prosedur ini selama perang melawan osteochondrosis dikombinasikan dengan penggunaan obat-obatan yang meningkatkan keseimbangan intervensi dan proses metabolisme. Tidak mungkin mencapai tujuan tanpa gaya hidup aktif dan nutrisi yang tepat.

Perhatian khusus diberikan pada perang melawan obesitas, jika ada masalah. Kelebihan pound memuat tulang belakang dan berkontribusi pada perkembangan penyakit.

Selama bertahun-tahun berlatih, dokter telah mengumpulkan pengalaman yang layak dalam perang melawan kemalangan. Akibatnya, dalam banyak kasus, terapi memberikan efek tanpa intervensi bedah dan membantu meningkatkan punggung bagian bawah.

Bagaimana cara mencegah osteochondrosis?

Sebagai kesimpulan, saya akan berbagi cara untuk mencegah dan mencegah osteochondrosis. Jika Anda sudah memiliki penyakit, saya tidak menganjurkan mengangkat beban dengan berat lebih dari sepuluh kilogram.

1. Jika Anda harus bekerja keras, minum cairan sebelum memulai pekerjaan fisik. Bahkan teh atau kopi pun bisa. Organisme yang mengalami dehidrasi tidak dapat memberikan cukup air bagi cakram intervertebralis.
2. Pijat punggung Anda secara berkala dengan gerakan sederhana. Teknik ini akan mempercepat darah dan mempercepat proses metabolisme. Jika Anda akan mengangkat beban, gunakan sabuk angkat besi atau sabuk.
3. Jangan pegang benda berat di lengan terentang Anda karena beban pada tulang belakang meningkat. Untuk mengangkat objek, berjongkok dan bangkit bersamanya, pegang tulang belakang dalam posisi lurus.
4. Jika selama bekerja tulang belakang menerima beban, pada akhirnya gantungkan sedikit pada bilah horizontal sehingga membentang. Dengan kerja yang lama, gunakan teknik ini secara berkala. Jika ini tidak memungkinkan, regangkan diri Anda dengan baik.
5. Selalu mendistribusikan beban secara merata. Membawa tas di kedua tangan, dan benda-benda besar di depan Anda, memegang dekat tubuh. Jika Anda akan memindahkan barang kecil ke orang lain, jangan lakukan ini dengan lengan terentang. Bahkan jika Anda memiliki ketel penuh di tangan Anda, saya tidak menyarankan Anda untuk mengabaikan aturan ini.
6. Jika Anda harus memindahkan beban lebih jauh, gunakan ransel, kereta kecil, koper di atas roda atau tas.

Saya berharap bahwa berkat informasi ini Anda akan menyelamatkan Anda dan menghindari masalah. Semoga beruntung

Tonton videonya: Khasiat Flexamove (November 2024).